當bi)拔恢zhi)︰首頁 > 健康 > 陰(yin)虛體質別吃姜!還有(you)這兩類人也別吃

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2020-04-04 20:06:40來(lai)源(yuan)︰99健康網

吃鮮生姜干生姜的好(hao)處有(you)很(hen)多,如增食欲,緩衰老。中(zhong)老年(nian)男性常會(hui)因(yin)胃fu) ?秤徽zhen)導致lv)硤逍槿  沙︰han)服鮮姜片,刺(ci)激胃液分zhi)冢 俳xiao)化(hua),治療腎虛陽痿,然而不是每種(zhong)人都(du)適合吃姜的!以(yi)下三類人群不宜(yi)食姜!

陰(yin)虛體質可以(yi)吃姜嗎 哪些人不能吃姜 吃姜注意什麼

聲(sheng)明︰圖片來(lai)源(yuan)網絡,如有(you)侵(qin)權,敬請告(gao)知

1、陰(yin)虛體質的人絕對不能吃姜

陰(yin)虛就是燥熱體質,表現為手zhi)判姆?齲 中(zhong)撓you)汗愛喝水,經常口干、眼干、鼻(bi)干、皮膚干燥、心煩易怒、睡眠不好(hao),而姜性辛(xin)溫(wen),陰(yin)虛的人吃姜會(hui)加重陰(yin)虛的癥狀(zhuang)

提醒︰另外(wai)有(you)的人常常說“爛mei) 煥夢丁保 美媒(mei)﹫lai)做調料(liao),這是不對的,姜腐爛後會(hui)產(chan)生有(you)毒物質黃樟素,有(you)可能會(hui)誘發肝癌(ai)、食道癌(ai)等疾病

  2、肝炎病人忌(ji)吃姜

一(yi)般情況下,肝炎病人是忌(ji)吃姜的,因(yin)為常吃姜會(hui)引起肝火旺(wang)。想要克制吃姜引起的肝火旺(wang),可以(yi)同時選擇一(yi)些可舒肝、理氣(qi)的食物,比如用山楂、菊(ju)花泡泡茶喝,這樣就可以(yi)消(xiao)除生姜引起的燥熱而不傷身體。

3、脫發者用mei)   /strong>

很(hen)多人都(du)把姜外(wai)用來(lai)治療脫發,的確,姜性溫(wen)味辛(xin),確實能夠增加局部的血(xue)液循環,刺(ci)激毛囊打開,促使毛發再生。但要注意脫發屬熱性疾病,姜用久了會(hui)生熱,用熱性藥治wen)刃圓。 橢zhong)醫(yi)講究的“熱病用涼(liang)藥”原(yuan)則是相(xiang)沖突的,所以(yi)盡量少用。

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 吃姜注意五大禁忌(ji)

  1、不要去皮

有(you)些人吃姜喜歡削(xiao)皮,這樣做不能發揮姜的整體功效。一(yi)般的鮮姜洗干淨(jing)後就可以(yi)切絲分片。

2、不要吃爛了的生姜

腐爛的生姜會(hui)產(chan)生一(yi)種(zhong)毒性yuan)hen)強的物質,它可使肝細胞(bao)變性、壞死,從(cong)而誘發肝癌(ai)、食道癌(ai)等qu)/p>

3、晚上(shang)盡量不要吃姜

俗話說的好(hao)晚上(shang)吃姜,像吃砒霜。為什麼晚上(shang)不能吃姜?姜是宣發陽氣(qi)的,夜晚人體應該養(yang)陰(yin),收(shou)斂陽氣(qi),吃姜是適得其反(fan),違(wei)背天時。此時吃姜,有(you)幾大害使人興奮,無法(fa)安cai) 淮ci)激神經,影(ying)響心髒功能;郁積(ji)內火,耗肺陰(yin),傷腎水。

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 4、吃生姜並(bing)非多多益善(shan)

夏季(ji)天氣(qi)炎熱,人們容(rong)易口干、咽痛、煩渴、汗多,生姜性辛(xin)溫(wen),屬熱性食物,根據“熱者寒之”原(yuan)則,不宜(yi)多吃。在做菜(cai)或做湯的時候放幾片生姜即可。

過量食用生姜對健康危害大

專業的研究顯示,黃樟素可引起肝癌(ai),在小鼠的飼料(liao)中(zhong)添加0.04%~1%的黃樟素150天到(dao)2年(nian),可誘導小鼠產(chan)生肝癌(ai)。生姜中(zhong)含(han)有(you)黃樟素,若過量食用生姜容(rong)易加大患肝癌(ai)的風險。

此外(wai),腐爛生姜產(chan)生毒素亦可致癌(ai),有(you)人認(ren)為“爛mei) 煥夢丁保 庵zhong)想法(fa)是沒有(you)科學依據的,也很(hen)危險。因(yin)為腐爛的生姜會(hui)產(chan)生毒素,嚴重時會(hui)導致肝癌(ai)和食道癌(ai)的發生。因(yin)此,凡事都(du)應適度,就如生姜一(yi)樣,少吃補身強體,多吃就易患肝癌(ai)。


責任編輯︰姜姍
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